第2話:40代管理職の転職活動ロードマップ|私が最初にやった7つのこと

40代管理職の転職体験談

はじめに

40代の転職は「順番」が9割

40代・管理職の転職は、

勢いで動くとうまくいきません。

私自身、当時43歳。

中小企業の管理職として働きながら転職活動を行いましたが、

**「何から・どの順でやるか」**を決めたことで、

途中でブレずに活動を続けることができました。

この記事では、

私が実際に行った転職活動を

時系列で7つのステップに分けて紹介します。

この記事で分かること
・40代管理職が転職活動で最初にやったこと
・不安を感じながらも行動できた理由
・転職活動を継続できた考え方

転職活動を始める前に決めたこと

転職活動の期間を1年と決めた

私の転職活動は、

最初から「1年間」と期限を決めてスタートしました。

短期決戦にすると焦りが生まれ、

判断を誤る可能性が高いと考えたからです。

現職を辞めないと決めた

転職先が決まるまでは、

現職を辞めないと決めていました。

• 収入がある安心感

• 金銭的リスクがない

• 落ち着いて判断できる

これが、精神的な支えになりました。

ステップ① 自分の市場価値を知る

なぜ市場価値を知る必要があったのか

まず知りたかったのは、

「自分の経験やスキルが、転職市場で通用するのか」

という点でした。

40代という年齢もあり、

現実を知ることから始める必要があると考えました。

エージェントに登録して分かった現実

転職エージェントに登録すると、

• 書類選考で落ちる

• 想定より求人が少ない

• 年齢の壁を感じる

といった現実に直面しました。

一方で、

管理職経験を評価してくれる企業がある

ことも分かりました。

ステップ② 転職の軸を言語化する

なぜ転職したいのかを深掘りした

「何となく不安だから」では、

転職活動は続きません。

私は、

• 事業の将来性

• 業界構造への不安

• 自身の成長停滞

を紙に書き出し、

転職理由を言語化しました。

絶対に譲れない条件・妥協できる条件

• 譲れない条件

 → 雇用の安定性、役割の明確さ

• 妥協できる条件

 → 業界、細かな待遇

この整理が、

応募企業選定の判断基準になりました。

ステップ③ 職務経歴書を作り直す

最初の職務経歴書が通らなかった理由

最初の職務経歴書は、

• 業務内容の羅列

• 実績の数字が少ない

• 採用側視点が不足

という状態でした。

結果、

書類選考で落ちることが続きました。

管理職として評価されたポイント

改善後は、

• 人材育成

• 目標管理

• 品質改善・問題解決

• 部署間調整

といった

管理職としての役割を前面に出しました。

ステップ④ 応募と選考の進め方

応募数を絞りすぎなかった理由

40代の転職では、

応募数=チャンスの数です。

最初から可能性を狭めず、

一定数の応募を行いました。

書類と面接で求められる視点の違い

• 書類:実績・再現性

• 面接:考え方・人となり

この違いを意識するようになってから、

面接の通過率が上がりました。

ステップ⑤ 面接で意識していたこと

成功体験だけを語らなかった理由

面接では、

失敗経験とその改善プロセス

正直に話しました。

面接官の反応が変わった瞬間

管理職としての失敗と学びを話したとき、

面接官が深くうなずいていたのが印象的でした。

ステップ⑥ 落ちたときの向き合い方

手応えがあっても落ちる現実

一次・最終面接まで進んでも、

落ちることはあります。

求人票と異なる条件を求められ、

困惑したこともありました。

メンタルを保つためにやっていたこと

• 結果は気にしすぎない

• 転職活動そのものを経験と捉える

• 期間を決めて淡々と続ける

これが、継続できた理由です。

ステップ⑦ 内定が出てから考えたこと

条件交渉はいつ考えるべきか

条件面は、

内定が出てから考えると決めていました。

転職する・しないの判断基準

最終的には、

• 家族の理解

• 中長期的なキャリア

• 自分が納得できるか

を基準に判断しました。

まとめ|40代転職は「戦略」と「継続」

40代の転職は簡単ではありません。

それでも、

順番を守り、継続すれば道は開ける

と実感しています。

次回は、

👉 「なぜ私が転職を決意したのか」

その本音について書きます。

▶ 前回の記事:40代管理職が大企業に転職できた理由|中小企業出身でも通用した実体験

▶ 次回の記事:40代管理職が転職を決意した本当の理由|安定を捨てて動いた瞬間


この記事では、当時の状況と考え方の一部を書きました。

一番悩んだのは、転職する・しないをどう判断するかでした。
そのときの思考や迷い、最終的な判断基準をnoteにまとめています。

▶ 40代管理職で転職を考え始めたあなたへ(有料note)

※ ノウハウではなく、当時の思考をそのまま書いています。

40代管理職が転職で「決断できなかった時間」を抜け出した思考整理ノート|Yuton
※このnoteは、40代・管理職として転職を考えながら、 年収と年齢を理由に決断できなかった人に向けて書いています。 決められなかった数年を、どう抜け出したのか。 年収と年齢で止まった思考を、動かすための記録。 40代・管理職。 情報は揃っ...

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